Op deze pagina vind je de themadagen.
Op een themadag wordt een specifiek onderwerp besproken. Elk themadag kan een hele of halve dag duren.
Kijk eens rond en misschien vind je wel een onderwerp dat je aanspreekt en waar je meer over wilt weten.
Staat een onderwerp er niet bij, dan mag je een mail sturen met een suggestie voor een onderwerp.
De Vijf Elementen
gemaaktAlles in dit centrum draait om de Vijf Elementen. Zo zullen we de thema's aanpassen aan het seizoen. Aarde, metaal, water, hout en vuur hebben zo hun eigen kwaliteiten. Wil je meer weten wat de Vijf Elementen precies betekenen en wat je er zelf mee kunt. Kom dan naar de thema-avond Vijf Elementen.
Datum: (wordt zo snel mogelijk bekend)
Menopauze
Elke vrouw krijgt ermee te maken. De één meer dan de ander en meestal geeft het toch nog al wat problemen. Opvliegers, slecht slapen en je ziet je lichaam veranderen. Wil je weten hoe we daar vanuit de Chinese geneeskunst mee omgaan? Schrijf je dan in op deze thema-avond en ga met tal van tips en kennis naar huis.
Datum: (wordt zo snel mogelijk bekend gemaakt)
Fertiliteit
Infertiliteit is iets wat steeds meer voor komt in onze samenleving. Er zijn veel oorzaken waar je zelf invloed op uit kan oefenen om de vruchtbaarheid te verbeteren. Denk aan voeding, beweging en stress. Deze avond zal meer duidelijkheid geven over het vergroten van de kans om zwanger te worden.
Datum: (wordt zo snel mogelijk bekend)
Voeding heelt
De kijk op voeding vanuit de Chinese geneeskunst is totaal anders zoals we dat vanuit de Westerse voedingsleer kennen. Door deze andere kijk krijg je andere inzichten over wat gezonde voeding is. Zo gaan we kijken naar voeding en de uitwerking daarvan op je lichaam. Zo heeft iemand die het altijd koud heeft andere voeding nodig dan iemand die het altijd warm heeft. En iemand die veel last heeft van een verstopte neus kan het beste bepaalde voeding vermijden. Als je snapt wat de uitwerking van voeding is op je eigen lichaam, kun je veel beter bepalen welke voeding voor jou geschikt is op dat moment.
We leggen in deze themadag de nadruk op het element aarde. Bij dit element horen je maag en milt, vrij vertaald als ‘je spijsvertering’. Versterk je dit element, dan versterk je indirect ook alle andere elementen. Een goede spijsvertering is de basis van je lichamelijke gezondheid.
Je krijgt praktische tips om thuis zelf aan de slag te gaan en zo een gezond voedingspatroon te ontwikkelen, waarbij je dus rekening leert houden met welke voeding voor jou geschikt is.
Het is dus geen dieet en geen calorieën tellen, wel ga je de uitwerking van voeding op jouw eigen lichaam ontdekken.
Heb je weinig energie? Heb je het vaak koud of juist warm? Heb je lichamelijke klachten waar je maar niet vanaf komt en wil je weten wat voeding voor jou kan betekenen?
Dan is deze themadag wat voor jou!
Datum: (wordt zo snel mogelijk bekend)